自分を知る事の大切さ

画像


体のあちこちが筋肉痛で辛かった昨日は、臨時休業してマッサージに行った以外はずっと横になっていた。カットの予約だけは済ませたものの、腕に全く力が入らず出来栄えは散々だった。

事情を話して無料にすると、お礼だからと花屋さんから春の花を買ってきてくれた。どれも我が家にあるものばかりだが、気持ちが嬉しくて早速植え込もうとしたものの、脹脛と二の腕痛でままならず、仕方なくそのまま横になってしまった。

昼食はコンビに弁当で、夕食は寿司折りで済ませ、入浴とマッサージ器を繰り返して眠りに着いたが、今朝は痛みもかなり引いたようだ。これなら能率は悪いかもしれないが何とか仕事は出来そうだ。

始めた事を最後までやり抜くのは決して悪い事ではないが、今回は、自分の体力以上の事をしでかすと、結局は自分が苦しむ事になる典型例らしい。

老いと共に知らぬ間に落ちる体力を、きちんと把握しておく事の大切さが、嫌と言う程思い知らされた出来事だった。

ブログランキングに登録しています。すみません こちらをクリックしてご協力お願いします。

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!

ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。

→ログインへ

なるほど(納得、参考になった、ヘー)
驚いた
面白い
ナイス
ガッツ(がんばれ!)
かわいい

気持玉数 : 2

なるほど(納得、参考になった、ヘー)
ナイス

この記事へのコメント

2010年01月22日 06:07
大変!!

おとといの掃除(壁)が尾を引いたんですね!!

今朝は少しは楽に??
無理しないで下さいね~。

それにしてもサチさんの技術者魂・・・すばらしいです。
納得のいくお仕事・・・がモットーなんですね

花のプレゼントは本当に嬉しいし・・・幸せになります~。
サチ
2010年01月22日 07:54
ぐーまさん おはよう♪
お陰様で今朝は大分楽になりました。
午前中くらいは店を開けようと思っています。
明日は土曜日だから閉められないし。

花のプレゼント嬉しかったんだけど、直ぐに植え込めなくて残念です。
夫にはさせられないしね。
デリカシーがないから結局やり直しなんですもの(笑)
Tachn☆彡
2010年01月22日 08:31
('-'*)オハヨ♪少し寒くなりました。

回復の兆し良かったです。
本当に自分では然程思ってなくても、身体は正直です。
老いてくると此れが凄く感じますね。
此れからはどんどん落ちて行くのでしょうね。
悔しいけど仕方が無い・・・でも、そう云って諦めて何もしないのも駄目だし・・って云うかしないで居れないし・・・
自分の身体と相談しながらやらないとダメなんでしょね。
明日位はうんと元気に成ると思います。
都わすれ
2010年01月22日 08:53
サチさん おはようございます~!

一生懸命動いたから・・・私はまだ眠っていますよ(笑)

昨日は自分のメンテの1日で、筋トレと日帰り温泉(毎週行く)に行き最後は整体院でした。
これで1日が終わりました(笑)

私も始まると途中で止められなくて、後々・・って思いながら頑張ってしまいます。
やはり無理は禁物ですね・・お互い様です(苦笑)

やはり健康第一だから、後々のことも考えながら頑張りましょう・・!
サチ
2010年01月22日 09:30
Tachn☆彡さん こんにちは
今日は良いお天気だけどちょっぴり寒いです。
今一人接客したので今日はこれで店を閉めて静養です。
明日から土日なので休めないしね。

ん? 明日は楽になる? 嬉しいわ。
もう無理は出来ないのよね。 今回は良く判りました。
でもやっぱり悲しいよねえ。
サチ
2010年01月22日 09:32
都わすれさん こんにちは
そうなんですよ。
休む時はきちんと休まないといけないわね。
今回は痛感しました。

壁の汚れは以前から気になっていたのでついね。
ハイ 健康第一、無理をせずに長生きしなくちゃね。
いつもありがとうございます。
toty
2010年01月22日 10:05
サチさんの頑張りには、
いつも爪の垢でも煎じて飲まなきゃと
思っているのですが、

「ま、いいか」も時にはいいんですよ。

花のプレゼントって嬉しいですよね。
この写真を見ると、こちらまで元気づけられます。

遅くなりましたが、蝋梅のスライドショーも素敵でした。
今はなかなかいかれませんが、お花を見る旅に
行ってみたくなりました。
すず
2010年01月22日 10:22
ヽ( ̄ー ̄〃ございます、
雨も止み朝から温かく過しやすい日の福岡です
筋肉痛での悩み お仕事が大変ですね
ドウゾ御大事にしてくださいませ、
ベルちゃん慰めてあげてね、
Seiko
2010年01月22日 10:57
今朝は痛みがかなりひいたんですね、
良かった~~~
きっと明日はもっと楽になりますよね♪
本当にエライ目に会いましたね。
あの~~ 老いじゃなくて、無茶ですって~

お花、綺麗ですね~~♪
お体回復したら植え込んでくださいませ~
本当に無理は禁物です。
つい、やっちゃうんですよね!わかります!
私も、、、
ギックリになる前って、やっぱり無理してたり、
風邪をひく前って寝不足だったり、
体って正直に反応するんですね~~
反応がないと壊れちゃうまで気付かないだろうから
体の自己防衛装置が働いて、
痛いよ~使いすぎだよ~、とか、免疫減ってるよ~
って教えてくれて休ませるのでしょうね~

私達、ネットの女性はどうも頑張り過ぎの人が多い
と、感じる今日この頃、
(ネットやってない友人たち、めちゃ体休ませてます)
私達も少しは自分の体に優しく暮らしましょうね~~
サチ
2010年01月22日 15:39
totyさん こんにちは
スライドを見て下さってありがとうございます。
あれは去年のものなんですけど、今年も光景は全く変わりなしなので
手抜きしちゃいました。
空気が素晴らしいのでつい毎年行ってしまうんですよね。
いつもありがとうございます。
サチ
2010年01月22日 15:41
すずさん こんにちは
ご無沙汰しちゃってすみません。
この頃ネットも本当に出不精になってしまって、
皆様に申し訳なく思ってます。
寒中見舞いも未だんんですよね。

近い内に伺いますね。いつもありがとうございます。
サチ
2010年01月22日 15:45
Seikoさん こんにちは
そうなのよね。 私の周りにも頑張らない人が沢山いるわ。
見てるとイライラしちゃうけど、其れが自分のためなのよね。

危険信号、見落とさないようにしないとね。
今日はお花屋さんで眼の保養して来ました。
春の花が沢山あって見るだけでとても楽しかったです。

これからスライド作って、明日からは頑張って仕事しなくちゃ。
何人も待ってもらっているからもう限界なのよね。

今日はかなり楽です。
明日はきっと正常に戻るでしょう、、と思うしかないよね。

この記事へのトラックバック