悩みは深く

↓我が家のガザにアgazania.jpg↓我が家のグラジオラスgurajiorasu.jpgどうしても下腹の大きさが気になるので、その種のサプリを買って飲み始めたのは一ヶ月ほど前の事だ。ところが何日か後には体のあちこちが痒くて我慢できなくなった。

若しかしたらサプリが合わないのかもしれないと、暫く止めてみると確かに痒みは収まったが、下腹はせり出す一方だ。

運動不足と食べ過ぎが重なったのであろう事は明白なのだが、この手の頑張りは本当に苦手だ。 食べたいものを食べずに、したくもない運動をする位なら死んだ方が楽でいいと思ってしまうのである。

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この記事へのコメント

2021年09月03日 08:21
おはようございます。
ガザニア黄色、うまく撮れましたね。

体のどこかが違和感がありますと悩みます。
思い当たる事があるのですね。
冷えたりしてはないですか?
サチ
2021年09月03日 09:06
まささん こんにちは

結局は運動不足だと思います。
まささんを見習えばいいんだけど、あかなかねえ。

今日は寒いくらい涼しいから朝から割りに調子がいいです。
ここの所の気候の変化に体力が付いていかないのでしょうね。
Seiko
2021年09月03日 11:08
サチさん こんにちは♪

ガザニア、パッと黄色が目に飛び込んで
可愛いですね♪

グラジオラス、優しげで美しいですね♪♪

下腹を引っ込めるサプリ?
痒くなる副作用が出たんですね。

運動は私も本当に苦手!
でも、私の場合、猫背を治さないと、
体型だけじゃなく、胃や胸にも悪影響が!
なので、腹筋背筋運動とか、やってみるんだけど
嫌いなので、続かない~~

運動不足と食べすぎ、私も同じ(^▽^笑)
でも、死ぬよりは(爆)
ってことで、食べても太らない料理と、
運動を、少しだけ頑張ってみようと思ってます。
『体幹腹筋1分』だけでもやろうかな~?
って、1分も出来ない私よ~~(笑)
サチ
2021年09月03日 14:40
Seikoさん こんにちわあ♪

痒いって痛いより辛いよね。 もう気が狂いそうになるんですもの。
私の食べる物は買い食いだからどうしても体に良くないものが多くて( ;∀;)

Seikoさんのように計算しつくして食べるならいいのだけれど、
目につく欲しいものを買いまくるからつい下腹が、、、。

それに背中も段々丸くなるから、もうかがみのなかのじぶんが醜く手情けないのよね。

何とか頑張ってこれからは少しは運動しようと思います。