頑張らなくちゃ
昨日の定休日、先月受けた血液検査の結果を聞きに行った。結果はおおむね異状なしだが、血糖値が依然高すぎると叱られた。
前々回の時は５．９だった血糖値が今回は６．５に上がってしまったのだ。７になれば投薬が必要と言われ、糖尿病の治療の大変さは、耳が痛くなる程あちこちから聞かされているので、かなり落ち込んだ。
糖分はそれなりに気を付けているのだから後は運動量だとの事、やはりウオーキングを止めたのはまずかったと反省しても遅い。
今朝はこれから少し歩いて来ようと思っているのだが、これとて続けなければ意味がない。
この飽きやすい性格を何とかしなければ。
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この記事へのコメント
シクラメンはやっぱりこの色がいいな～(ｽﾋﾞﾊﾞｾﾝ)
健康であることはこれからの私にとっては必修テーマ。
でも自信がないです～。
あちこちの部分欠損（笑）
内心心配しつつ・・・医者には行かない～。
今更・・・と言うのが勝手な言い分ですけど
できるだけの予防はして
このままで全うしたい～(´Д`).∴ｶﾊｯ
(人には言えない身体の悩みありますね)
そのとき(最後)までο(*´˘`*)οｶﾞﾝﾊﾞです～♪
＞できるだけの予防はしてこのままで全うしたい
これ判るわ。 私も数年前まではそう思っていた。
でも一人になって変わった。
夜中にね。チヨットふらっとすると、脳の異状だったらどうしよう？とか、
どんな亭主でもいると居ないとでは全然違う。
一人って全てを自分でしなくちゃいけないのよね。
だから病気はできない。
一秒でも早く医者に行って、悪い部分は直しておかないと、
遠くに住む子供に迷惑がかかる、、、ってね。
これ多分実際に一人にならないと実感できないと思うなあ。
だからぐーまさんも今のうちにいっぱい楽しんでね。
私みたいにナーバスに医者通いしなくたって大丈夫だよ。
老いて、一人になってからが勝負なんだよねえ。
これは一番シクラメンらしいシクラメンですね～♪
これも素敵、昨日のも素敵♪
アリッサムも小花が可愛い～～♪♪
血糖値、上がってしまったんですね～～
でも、サチさん、甘いものとか我慢してるのに～
そっか、運動量かぁ～～
私も、歩こうと思ったのに、２～３日、
往復10分歩いたら、もうやめちゃってる。
ボスは30分以上、しかも、続いてる～～
やはり、嫌いじゃないっていうのがいいのでしょうね。
私は運動嫌いだもの～～
家の中が大好きな、インドア派～～
体い良くないのかな？
人には言えない体の悩み？
人には言えないいろんな悩み、
（ﾉ◇≦｡） ﾋﾞｪｰﾝ!!
みんな、その時まで、
清く正しく美しく、頑張ろうね～～
ｴｲｴｲ （ι´Д｀）ﾉ ｵｰ!!
このシクラメンは本当にありふれた色だけど、
原点とゆうか安心して見ていられるよね。
断捨離、今日は古くなった食堂セット（テーブルとイス３個）を解体しています。
、、、が、椅子一個壊した段階で飽きちゃって。
車庫の中でわざと大きな音出しているのに、
今日に限って誰も助けに来ない( ;∀;)
なんか今日は色々ちぐはぐだわあ。
もうやめてトマトスープでも作ろうっと（笑）