いつの間にか骨折

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右胸が異常に痛いので整形外科を受診した。 「暫く来ないから安心していたけど、こりゃあいつの間にか骨折ってやつで肋骨がゆがんでいるぞ。」

叱られそうなので言わなかったが、ソファーを買い込んだついでにとあちこちの家具を動かし、カーペットまで洗濯したりと、オーバーワークを認識はしていたのだが。

昨夜半は強烈に胸が痛み、我慢できなくなったので起き上がってしまった。 どうやら寝る時の姿勢が問題らしい。

本格的に横にならず、足を床におろして上半身のみ横になると痛みが激減するので、それなら居間の新しいソファーの方がと下に降りると、ベルが気持ちよさそうにソファーを占領していた。

起こすのも可哀相で、鎮痛剤を服用しベッドに戻ったが眠れるわけもなく、今日は休業せざるを得ない様だ。

自分の年齢を充分意識し、無茶な労働は絶対に控えるべきだと痛感した出来事だった。

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この記事へのコメント

2017年01月20日 05:24
おはよう~!!

(*_*) アチャ!
痛み・・・辛いです!!
いつの間にかって・・・・
本当に気をつけてくださいね~。

肋骨って実はよくやるんですよね。
今日も休んでもし明日もだったら
また休んで安静にしていてくださいね。

しか~し、ベルちゃんってこうやって見ると大きいね!!
今更ながらですけど~(笑)
プリウス
2017年01月20日 05:44
おはようございます

おやまあ 何て事でしょう。
久しぶりにお邪魔したら
いつの間にか......
お辛いでしょうが、頑張って。

コメ欄で応援しかできぬ自分がもどかしい。
まあ
2017年01月20日 05:52
お早うございます。
くれぐれもお大事に!
優しいお子さんたち子の状況?いざというときは、遠慮しない方が?
まだ様子を見てから。
パソコンと仕事は、もう少しのんびりでも。
毎朝5時の更新、かなりきつい?
サチ
2017年01月20日 06:49
ぐーまさん おはよう

ね そう思うでしょ?
こいつが居なかったら私の生活は随分楽になる筈。
でも気持ちがどうなるかは疑問だけど。

現実には逆らえないから仲良くやってますけど、
自分のために買ったソファーなのに。

ありがとう。
久しぶりの臨時休業。 何か美味しいものを食べてゆっくりします。


サチ
2017年01月20日 06:52
プリウスさん おはようございます。
ただ傷むだけで骨が折れたわけではないんですけどね。

先生曰くもっと派手に折れれば反って回復は早いのにって。
ちょっと調子に乗って動きすぎたようで以後気をつけますね。

なんたって老人なんですものねえ。
サチ
2017年01月20日 06:54
まあさん おはようございます。

ありがとうございます。 気をつけますね。
人との会話が億劫なので、念願の隠遁生活です。
ちょっと鬱状態みたいなので丁度いい機会かも?
2017年01月20日 15:41
こんにちは。
無理な作業は程ほどにと、言ってたのですが、とうとう骨折ですか?
苦しむのは自分の事ですから、仕方ないですね。
シルバーに入ると、骨がもろくなっているので、トラブルも起きやすくなります。
充分気を付け、生活して下さいね。
サチ
2017年01月20日 16:59
yoshiさん こんにちは

そう言われると思いましたよ。
お陰様で かなり回復状態にあります。
尤も何もしないで寝ているだけですけれど。

まあ 一人暮らしですからね。
何もかも自分でしないとすぐにゴミ屋敷になってしまうので。
程度問題ですよね。 

今度の事は自分の限界を知る良い経験になりました。
以後気をつけたいと思います。

いつもありがとうございます。
Seiko
2017年01月20日 17:29
サチさん こんにちは。

ベルちゃん、気持ち良さそうにスヤスヤ!!
なんて可愛いの~~ (^_-)-☆

そうだった! サチさん、カーペットまで!!
ソファーを買って、家具移動も!!
そりゃ、骨もびっくりですよね。。。

私も、つい! 1人で動かしてしまって、
あとで腰も背中も。。。ってあり過ぎますの~
なんだかもう、まっすぐ立ててない気がするのよね!
鏡を見るとぞっとするので、
鏡を見る時は、背骨まっすぐゴロンゴロンしてから。

痛みがある時は、サロンパスを貼って
ひたすら動かさないように。。。です~

>寝る時の姿勢
これも同じく!! 私も目が覚めまくり!
で、足腰を動かして痛くない姿勢でまた寝る~
なんか、抱き枕に足を乗っけるといいとか、
抱き枕、作ろうかと思ってるとこ!
物を増やしたくないので、買いません(笑)

とにかく私たち、無茶をする傾向にあるので、
一番苦手な『ほどほどに』を肝に銘じましょうね~
お大事にして早く治して下さいね~~
サチ
2017年01月21日 06:41
Seikoさん おはよ♪

ベルが居なかったら私は随分楽だと思います。
経済的にも。
でももっと大きなものをもらっているので、これもまたがんばるしかないです。

そうなのよ。 ついこの間まではこの位平気だったのに。
でもよく考えると力仕事は全部夫だったわ。

自分をよく知るのも大事な事よね。
どの位動いたらどうなるかってね。

寝るときの姿勢判ってもらえて嬉しいです。
私なりに研究してはいるけれど、んかなかねえ。

そうなのそうなの。
ほどほどにがホンっと難しいよねえ。

だってお姫様じゃないんだからちんたらちんたらしていたら
みんな腐っちゃいそうで(笑)

傷つかない程度に頑張るね。 いつもありがとうね。  

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